INVESTIGACIÓN
Este apartado incluye estudios y artículos realizados desde el Vivero de BuenTrato en torno a musicoterapia y mindfulness para la prevención e intervención ante la violencia de género y la promoción de la igualdad, el buentrato y la salud.
Estudio piloto "Acompañando a supervivientes de violencia de género con musicoterapia y mindfulness"
El estudio piloto desarrollado al finalizar los programas «El Arte de Empoder-Arte» y «Autocuidados para supervivientes de violencia de género» muestra mejoras muy significativas en la autoestima y estado anímico de las mujeres, tal y como muestra el póster que ha recibido el 1er Premio en el I Simposium de Investigación y Buena Praxis en Musicoterapia (Plasencia, 8-9 octubre 2022).
El Informe de Resultados del programa de «Autocuidados para supervivientes de violencia de género» recoge cómo la intervención ha sido valorada con una nota
media de 9,8 sobre 10 y todas las mujeres que han realizado todo el
proceso o que han asistido a unas diez sesiones o más, han podido
experimentar beneficios como los siguientes:
-Autoamor creciente: ha mejorado la confianza en sí mismas, la autocomprensión, la autovaloración, la autoimagen corporal, el autocuidado y la capacidad para protegerse y respetarse. Al mismo tiempo, se ha reducido el nivel de autoexigencia, si bien este aspecto podría seguir mejorando si se llevara a cabo un proceso más largo.
– Comunicación asertiva y priorización de sus propias necesidades: las mujeres han aprendido a priorizarse y a comunicar en mayor medida lo que desean, no desean y necesitan.
– Mayor capacidad para detectar la violencia y establecer relaciones saludables.
Reducción del estrés, incluyendo el estrés post-traumático y mejoras en el estado anímico: han desarrollado herramientas para gestionar las emociones y el estrés y los síntomas de estrés post-traumático se han reducido, si bien se necesitaría un proceso más largo para avanzar aún más en este sentido.
– La calidad del sueño ha experimentado avances en el 40% de las participantes, si bien este aspecto requeriría un proceso de intervención más largo para lograr mayores avances.
– Ha aumentado la capacidad de concentración en el 67% de los casos.
(Datos cualitativos -Algunos testimonios- y + info del programa aquí)
Estudio de caso: "Rompiendo las cadenas invisibles del maltrato. Musicoterapia y resiliencia", en el libro Casos Clínicos de Musicoterapia
El Vivero de Buen Trato presenta el Caso 2 en este Compendio de Casos Clínicos de Musicoterapia editado por Huella Sonora. En él muestra el proceso realizado por una mujer joven a partir del acompañamiento musicoterapéutico durante 7 meses, con técnicas como visualizaciones guiadas, improvisaciones clínicas y trabajo con canciones.
